昨日、東京マラソンに出場し、何とか完走できました。しかし、レース中(確か22km地点)からふくらはぎが肉離れになりそうになり、このまま走り続けて大丈夫かな、と不安に感じながら走り続けました。ゴール後は案の定、脚にとてつもない痛みが走り、東京駅からはびっこを引いて帰宅しました。ゴール後は荷物の受け取り、更衣室への移動などとても寒い中、約1km、本当に辛くて寒い歩きになりました。家に帰ってもとにかく脚を曲げるとふくらはぎにひどい痛みが走っていたため、昨日のうちに妻にマッサージをしてもらい、できる限りのケアはしたものの、今日も朝からふくらはぎは張った状態でまともに歩けませんでした。こんなこともあろうかと、今日は有給を取っていたので、脚の療養に努めました。夕方になり漸く脚の痛みも引き始め、脚の筋トレ、ストレッチができるようにました。明日はなんとか歩けそうです。とっとと脚の痛みをとって新たなレースに早く準備を進めていきたいですね。家族バレ

なんだか最近は納豆巻きが食べたくて仕方ありません。
でもコンビニでおにぎりを買うのは最近割高なのが気になってしまいます。
前まではコンビニでご飯を買うのに抵抗がなかったのですが、最近は作った方が数倍やすくなるので、それを思うとコンビニで買うのはなんだか贅沢だなと思って。
仕事をしていて、お昼ご飯を買うのはそれだけの体力を温存するという意味で買う価値があると思おうのですが、今は時間があるのにというのは贅沢だなと思って。
でも納豆巻きはコンビニのが特に美味しくて好きです。
納豆の粒が結構大きくて、だしも美味しいです。
ノリとの相性も抜群で、特にセブンイレブンのものがお気に入りです。
ファミリーマートや他のものもいいのですが、セブンイレブンがやっぱり一番好きです。
他のおにぎりや手巻き寿司も好きなものが多いので、また食べたいです。
でも何かあるまではとりあえず家で食べられるものを食べて節約に努めようとおもます。
家で自分でおにぎりを作ればいいですしね。